ศาลเลื่อนฟังคำสั่งชันสูตรศพอดีต จนท.ที่ดินพังงาตายในห้องขังดีเอสไอ

ศาลเลื่อนฟังคำสั่งชันสูตรศพอดีตเจ้าหน้าที่ที่ดินพังงาตายในห้องขังดีเอสไอ โดยพบเลือดออกในช่องท้องและตับแตก เป็น 4 ส.ค. เพราะเขียนคำสั่งยังไม่เสร็จ

Read More

พระพุทธรูปมิ่งเมือง หรือ พระพุทธรูปสุวรรณมาลี

พระพุทธรูปมิ่งเมือง หรือ พระพุทธรูปสุวรรณมาลี เป็นพระพุทธรูปสมัยทวารวดีสร้างขึ้นด้วยหินทรายแดง เหมือนพระพุทธรูปยืนมงคล พระพุทธรูปทั้งสององค์นี้สร้างขึ้นในเวลาเดียวกันคือ เมื่ออำเภอกันทรวิชัยฝนแล้ง ผู้ชายสร้างพระพุทธรูปมิ่งเมือง ผู้หญิงสร้างพระพุทธรูปยืนมงคล เสร็จพร้อมกันแล้วทำการฉลองยางมโหฬาร ปรากฏว่าตั้งแต่ได้สร้างพระพุทธรูปทั้งสองค์แล้วฝนก็ตกต้องตามฤดูกาล พระพุทธรูปยืนมงคล ตั้งอยู่ที่ ม. 1 ต.โคกพระ อ.กันทรวิชัย จ.มหาสารคาม พระพุทธรูปทั้งสององค์ และพระพิมพ์กันทรวิชัย เป็นพระคู่บ้านคู่เมือง เป็นพระพุทธรูปที่ศักดิ์สิทธิ์ เป็นที่เคารพบูชาของชาวอำเภอกันทรวิชัย และชาวจังหวัดมหาสารคามทุกคน

Read More

อาหารดี ต้องมีใย

การบริโภคอาหารที่อุดมไปด้วยเส้นใยไม่เพียงแต่จะป้องกันโรคเบาหวานและโรคหัวใจได้แล้ว แต่ยังช่วยไม่ให้เป็นโรคปอดได้อีกด้วย งานวิจัยหนึ่งในวารสารวิชาการ Annals of the American Thoracic Society เผยข้อมูลการวิเคราะห์ข้อมูลที่ได้มาจากการสำรวจสุขภาพและโภชนาการแห่งชาติ และพบว่า ในกลุ่มผู้ใหญ่ที่อยู่ในกลุ่มที่บริโภคอาหารที่มีเส้นใยเข้าไปมาก ๆ นั้น 68.3 เปอร์เซ็นต์มีปอดที่ทำงานปกติ ขณะที่กลุ่มที่บริโภคน้อยมีเพียงแค่ 50.1 เปอร์เซ็นต์เท่านั้นที่ปอดยังทำงานปกติอยู่ นอกจากนี้ กลุ่มที่บริโภคอาหารที่มีเส้นใยมาก ๆ นั้น 14.8 เปอร์เซ็นต์มีระบบทางเดินหายใจที่มีปัญหา ในขณะที่กลุ่มที่บริโภคน้อยมีถึง 29.8 เปอร์เซ็นต์ที่มีปัญหาที่ระบบทางเดินหายใจ การทดสอบที่สำคัญในการศึกษาครั้งนี้คือ การทดสอบปอด โดยกลุ่มที่บริโภคเส้นใยมากจะทำการทดสอบปอดได้ดีกว่ากลุ่มที่บริโภคเส้นใยน้อยอย่างมีนัยสำคัญ และยังมีปริมาตรปอดที่สูงกว่า เห็นได้จากการสูบกักลมได้มากกว่ากลุ่มที่ไม่ค่อยบริโภคเส้นใย “ปัญหาโรคปอดนั้นเป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญ ดังนั้น การหาปัจจัยความเสี่ยงเพื่อหาทางป้องกันจึงเป็นเรื่องสำคัญ อย่างไรก็ตาม เรายังไม่ค่อยมีกลยุทธ์ในการป้องกันโรคทางปอดเท่าไร เราพบว่า การบริโภคอาหารที่มีเส้นใยมากเป็นวิธีที่ทำได้ง่ายและมีประสิทธิภาพ และยังมีผลไปลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคปอดได้ด้วย” รศ.ดร.คอร์รีน แฮนสัน นักวิจัยที่ภาควิชาโภชนาการการแพทย์ มหาวิทยาลัยเนเบสกา สหรัฐอเมริกาเผย

Read More

กฎหมายแรงงานใหม่ จ่ายค่ารักษาแทนลูกจ้างได้เกิน1ล.

“กฎหมายแรงงานฉบับใหม่” ให้นายจ้างจ่ายค่ารักษาแทนลูกจ้างได้เกิน 1 ล้านบาท กรณีลูกจ้างรักษาตัวในรพ.รัฐตั้งแต่แรกจนสิ้นสุด จ่ายได้ไม่เกิน 2 ล้านบาท

Read More

นิทรรศน์รัตนโกสินทร์

อาคาร 3 ชั้นทรงสวยโดดเด่นบนถนนราชดำเนินกลางติดกับลานพลับพลามหาเจษฎาบดินทร์ คือที่ตั้งของนิทรรศน์รัตนโกสินทร์ ศูนย์การเรียนรู้ทางประวัติศาสตร์ ศิลปะ และวัฒนธรรมของยุครัตนโกสินทร์ที่สมบูรณ์แบบและทันสมัยที่สุด ด้วยเทคโนโลยีทันสมัย การใช้สื่อผสมเสมือนจริง 4 มิติ สื่อมัลติทัช มัลติมีเดียแอนิเมชัน ในลักษณะอินเตอร์แอคทีฟเซล์ฟเลิร์นนิ่ง (Interactive Self-learning)

Read More

‘ขิงแคปซูล’และข้อควรระวัง!

นพ.ปราโมทย์ เสถียรรัตน์ รองอธิบดีกรมการแพทย์แผนไทยและการแพทย์ทางเลือก ในฐานะโฆษกกรม เผย ปัจจุบันการใช้ชีวิตรีบเร่ง ทำให้พฤติกรรมการกินเปลี่ยนไป เช่น รีบกิน เคี้ยวไม่ละเอียด หรือนอนหลังกินเสร็จใหม่ๆ พฤติกรรมเหล่านี้เป็นสาเหตุทำให้ท้องอืด ท้องเฟ้อ อาหารไม่ย่อย หรือเกิดกรดไหลย้อนได้

Read More

ปตท.วางแผนติดตั้ง “โซลาร์รูฟท็อป” เบื้องต้น 10 ปั๊มปีนี้

ปตท.วางแผนติดตั้งแผงโซลาร์ผลิตไฟฟ้าจากพลังงานแสงอาทิตย์บนหลังคา (โซลาร์รูฟท็อป) เบื้องต้น 10 ปั๊มน้ำมันในปีนี้ ก่อนขยายไปทั่วประเทศตามนโยบายบอร์ด ปตท.

Read More

โรงแรมอันดามัน บีช สวีท

ที่พักนี้อยู่ห่างจากชายหาด/ริมน้ำโดยเดิน 2 นาที Andaman Beach Suites Hotel ห่างจากหาดป่าตองเพียง 150 เมตร มีทิวทัศน์ทะเลอันดามัน (Andaman Sea) และสระว่ายน้ำ ห้องพักบางห้องมีวิวทะเล มีอินเทอร์เน็ตไร้สาย (Wi-Fi) ฟรีทั่วบริเวณของโรงแรม ศูนย์การค้าจังซีลอนและถนนบางลาอันคึกคักห่างจากโรงแรมโดยใช้เวลาเดินเพียง 15 นาที การเดินทางโดยรถยนต์จากโรงแรมไปยังสนามบินนานาชาติภูเก็ตใช้เวลา 45 นาที ห้องพักมีเฟอร์นิเจอร์ไม้แบบคลาสสิก ตู้นิรภัย อุปกรณ์ชงชาและกาแฟ ตลอดจนห้องน้ำในตัวพร้อมฝักบัว

Read More

กินอย่างไร คุมเบาหวานให้อยู่หมัด

อาหาร มีส่วนสำคัญอย่างยิ่งในการรักษาโรคเบาหวาน ซึ่งคนเป็นเบาหวานมักจะละเลยในเรื่องของอาหารการกิน โดยอาจคิดว่าเมื่อได้กินยาแล้ว คงหายเหมือนกับโรคทั่วไป ซึ่งเป็นความเข้าใจผิด เนื่องจากโรคเบาหวานเป็นโรคเรื้อรังที่ไม่หายขาด ซึ่งการใช้ยารักษาเพียงอย่างเดียว จะไม่สามารถควบคุมเบาหวานได้ ดังนั้น การควบคุมอาหารและรู้จักเลือกกินอาหารที่เหมาะสม ในปริมาณที่ถูกสัดส่วนกับความต้องการของร่างกาย ก็ถือเป็นวิธีหนึ่งในการรักษาและป้องกันโรคเบาหวานได้ นพ.ประสิทธิ์ ลีวัฒนภัทร ภาควิชาอายุรศาสตร์ คณะแพทยศาสตร์วชิรพยาบาล ได้เล่าถึงอาหารสำหรับผู้ป่วยเบาหวาน ภายในงาน “เปลี่ยนเบาหวาน ให้เป็นเบาหวิว” ในโครงการ SOOK Activity โดย สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ไว้ว่า หัวใจสำคัญของการควบคุมเบาหวาน คือ การกินอาหารให้พอดีกับความต้องการของร่างกาย โดยไม่มากหรือน้อยจนเกินไป เพราะการกินที่มากเกินจะทำให้น้ำตาลขึ้นสูงหรือขึ้นเร็ว ในขณะเดียวกันหากกินน้อยไป อาจทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำจนเป็นอันตรายได้ คุณหมอประสิทธิ์ บอกอีกว่า ความจริงแล้วหลักการกินอาหารสำหรับผู้ที่เป็นเบาหวาน ไม่ได้แตกต่างจากหลักการกิน เพื่อให้มีสุขภาพดีของคนทั่วไป เป็นการกินอาหารให้ครบหมู่ ถูกสัดส่วน ในปริมาณพอเหมาะ และมีความหลากหลาย

Read More

ท่ีประชุมปฏิรูปตำรวจยังไม่ได้ข้อสรุปแต่ย้ำให้แล้วเสร็จภายในต้นเดือนเมษายนปี 61

คณะกรรมการปฏิรูปประเทศด้านกระบวนการยุติธรรม (ตำรวจ) ถกประเด็นหลักเกณฑ์การแต่งตั้งตำรวจสู่การปฏิรูป แต่ยังไม่ได้ข้อสรุปชัดเจน แต่จะเร่งดำเนินการให้เสร็จสิ้นภายใน 5 เมษายน 2561

Read More